Μια πλήρης θεραπεία της προστατίτιδας είναι μια απίστευτη επιτυχία για τον ασθενή και τον γιατρό του. Πιο συχνά είναι δυνατόν να επιτευχθεί μόνο η καθίζηση των συμπτωμάτων και η μετάβαση της φλεγμονής σε μια αργή χρόνια μορφή, οδηγώντας στο αδένωμα. Η πρόληψη της προστατίτιδας είναι ο μόνος τρόπος για να προστατευθείτε από την ίδια την ασθένεια και τις συνέπειές της.
Η φλεγμονή του προστάτη είναι η πιο συνηθισμένη ουρολογική ασθένεια μεταξύ του αρσενικού πληθυσμού, ενώ το κύριο μερίδιο των ασθενών είναι οι άνδρες της ηλικίας εργασίας (25-40 χρόνια). Μεταξύ όλων αυτών των ασθενών είναι 45-55%. Τα άτομα ηλικίας 50 ετών έχουν σημάδια φλεγμονής του προστάτη στο 50% των περιπτώσεων και σε ηλικία 80 ετών, η ασθένεια βρίσκεται στο 90% των ασθενών. Στο 80% των περιπτώσεων, η προστατίτιδα μετασχηματίζεται στο αδένωμα, μεταβαίνει σε σύντομο χρονικό διάστημα στον καρκίνο του προστάτη σε το ένα τρίτο των ασθενών.
Η κοινωνική και οικονομική σημασία της προστατίτιδας είναι αρκετά μεγάλη. Το ψυχολογικό άγχος που βιώνει ο ασθενής σε σχέση με τα συμπτώματα της νόσου βρίσκει αρνητική εκδήλωση στην εργασία και την οικογενειακή ζωή, οδηγεί σε μείωση της απόδοσης, της αποτελεσματικότητας και της κοινωνικής δραστηριότητας του ασθενούς. Στις οικογένειες τέτοιων ανδρών, υπάρχει συχνά μια τεταμένη ατμόσφαιρα μεταξύ των συζύγων, που οδηγούν σε καρδιαγγειακές και ψυχολογικές παθήσεις και των δύο. Η θεραπεία της προστατίτιδας απαιτεί όχι μόνο σημαντικές ουσιώδεις δαπάνες στους άρρωστους, αλλά και το κόστος από το ιατρικό προσωπικό.
Λόγω της διάρκειας και της σχετικής θεραπείας υψηλού κόστους, η σημασία των προληπτικών μέτρων στην καταπολέμηση της νόσου καθίσταται σαφής. Για να κατανοήσουμε τις αρχές της πρόληψης της προστατίτιδας, είναι απαραίτητο να περιηγηθείτε στις αιτίες και τις μορφές της νόσου, καθώς τα προληπτικά μέτρα θα ποικίλουν κάπως από αυτή την άποψη.
Μορφές της νόσου
Ανάλογα με τις αιτίες, διακρίνονται οι μολυσματικές και μη μοίρες προστατίτιδα. Το μολυσματικό προκαλείται από βακτήρια ή ιούς που εισέρχονται στον προστάτη μέσω του καναλιού ούρων-εξόδου (ουρήθρα), με ρεύμα αίματος ή λεμφαδένα ή από τους νεφρούς και την ουροδόχο κύστη. Η μη λοίμωξη της προστατίτιδας προκαλείται από στασιμότητα στο όργανο, ως αποτέλεσμα της οποίας η εκροή προϊόντων μεταβολισμού των κυττάρων είναι δύσκολη και αναπτύσσεται η δηλητηρίαση αυτών.
Μέσα στη ροή, διακρίνεται οξεία και χρόνια φλεγμονή του προστάτη. Η οξεία μορφή είναι πιο συχνά μολυσματική και συνοδεύεται από έντονα συμπτώματα. Η χρόνια προστατίτιδα μπορεί να είναι συνέπεια ανεπαρκώς ή όχι εντελώς θεραπευμένη οξεία ή, συχνότερα, αναπτύσσεται λόγω στάσιμων φαινομένων στα πυελικά όργανα. Η χρόνια μορφή συνήθως προχωρά με τη μορφή εναλλασσόμενων περιόδων ασυμπτωματικής πορείας και περιόδων επιδείνωσης.
Πρόληψη
Διακρίνετε μεταξύ της πρωτογενούς και της δευτερογενούς πρόληψης της φλεγμονής του αδένα του προστάτη.
Η πρωτογενή πρόληψη συνεπάγεται μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου, των δευτεροβάθμιων ενεργειών που αποσκοπούν στην πρόληψη της επανάληψης της νόσου μετά τη θεραπεία.
Μολυσματική προστατίτιδα
Η πρωτοβάθμια πρόληψη της μολυσματικής προστατίτιδας βρίσκεται, πρώτα απ 'όλα, στην πρόληψη μικροοργανισμών στην ουρήθρα. Αυτό είναι απαραίτητο:
- τη χρήση προφυλακτικών στη συνουσία.
- τον αποκλεισμό των μη προστατευμένων σεξουαλικών πράξεων και με έναν αποδεδειγμένο σεξουαλικό σύντροφο, τον αποκλεισμό των πρωκτικών επαφών ή τη χρήση κατά την εφαρμογή των προφυλακτικών.
- Η έγκαιρη προσωπική υγιεινή και η αντικατάσταση των εσώρουχων τουλάχιστον 1 ημέρα (κανονικά κάθε μέρα), αφού η μικροχλωρίδα που υπάρχει σε λινά μπορεί να διεισδύσει στην ουρήθρα και περαιτέρω κατά μήκος της μετακίνησης στον προστάτη.
- Θεραπεία των εστιών μόλυνσης στους περιβάλλοντος ιστούς και τα παραπάνω όργανα του ουροποιητικού συστήματος - νεφρά, ουροδόχου κύστης.
- τον αποκλεισμό τυχαίων σεξουαλικών σχέσεων, ακόμη και παρά τη χρήση προφυλακτικών.
- Η διάπραξη της σεξουαλικής επαφής μόνο μετά την προκαταρκτική τουαλέτα των γεννητικών οργάνων είναι τουλάχιστον 15-30 λεπτά πριν από το Coorus.
Μη μολυσματική προστατίτιδα
Η πρωτογενή πρόληψη της μη μολυσματικής προστατίτιδας είναι η αποτροπή μακρών ή συχνά επαναλαμβανόμενων επεισοδίων στασιμότητας της κυκλοφορίας ρευστού στα πυελικά όργανα (αίμα, λεμφαδένες, έκκριση προστάτη). Η φλεγμονή της μη μολυσματικής φύσης στον προστάτη είναι μια ασθένεια του πολιτισμού, μια ασθένεια του τρόπου ζωής. Η σύγχρονη κοινωνία είναι μια μικρή κοινωνία, με το συνδυασμό χαμηλής κινητικότητας και παραμένουν σε μια καθιστική στάση, η οποία είναι η πιο επιβλαβής για τα πυελικά όργανα. Συνεπώς, η πρόληψη περιλαμβάνει:
- Το μάθημα δεν είναι δύσκολο αθλήματα, κινητά, δυναμικά, ομαδικά παιχνίδια.
- Πρωινή γυμναστική ή ασκήσεις φυσιοθεραπείας με ειδικά επιλεγμένες ασκήσεις.
- Η αύξηση της κινητικότητας εάν η εργασία είναι καθιστική (ταυτόχρονα, η αύξηση της κινητικότητας δεν συνεπάγεται τόσο στον αθλητισμό ή τη φυσική αγωγή εκτός εργασίας, όπως η συμπερίληψη στοιχείων κινητικότητας σε αυτό το ίδιοι τα τετράγωνα, οι βόλτες, τα χορευτικά στοιχεία κάθε 2-2,5 ώρες παραμονής σε καθιστή θέση).
- Η καλή εφαρμογή μιας από τις κύριες λειτουργίες που τοποθετήθηκαν σε μια σεξουαλική επαφή (μείωση ή αποκλεισμός των διαλείμματα μεταξύ επεισοδίων σεξουαλικών σχέσεων).
- Επιτρέπεται η προσωρινή αντικατάσταση της πλήρους σεξουαλικής επαφής (η έννοια αυτού για τη διατήρηση του τόνου του νευρομυϊκού συστατικού μιας στύσης, την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας και την ενημέρωση του μυστικού του προστάτη).
Δευτερεύουσα πρόληψη
Η δευτερογενής πρόληψη της οξείας και επιδείνωσης της χρόνιας φλεγμονής του προστάτη συνεπάγεται όχι μόνο την καλή εκπλήρωση των απαιτήσεων της πρωτογενούς πρόληψης, αλλά και την υιοθέτηση προληπτικών μέτρων, λαμβάνοντας υπόψη την κατανόηση των χαρακτηριστικών αυτής της νόσου. Προστατίτιδα, συνήθως:
- να έχουν εποχικότητα συχνά αναπτύσσονται ή επιδεινώνονται στις περιόδους του φθινοπώρου και του χειμώνα-άνοιξη.
- Χαρακτηριστικό των ανθρώπων που οδηγούν ακανόνιστη σεξουαλική ζωή.
- βρίσκονται σε άτομα που συχνά υποφέρουν από ουρηθρίτιδα, κυστίτιδα, δυσκοιλιότητα.
- πηγαίνετε σε μια χρόνια μορφή αφού δεν είναι πλήρως θεραπευμένη οξεία προστατίτιδα.
- εκδηλώνεται σε φωτεινές μορφές, αλλά με υψηλή συχνότητα με ανεπαρκώς άφθονο ποτό.
- εκδηλώνεται με συχνές επεισόδια συνειδητής καθυστέρησης στην ούρηση.
- Γνωρίστε σε μεγαλύτερη ηλικία.
Κατά συνέπεια, η δευτερεύουσα πρόληψη υποδηλώνει:
- Φορώντας ζεστά ρούχα, ειδικά τη θέρμανση κάτω από την πλάτη και την περιοχή της βουβωνικής χώρας, στο κρύο εκτός εποχής.
- αύξηση της συχνότητας των σεξουαλικών επαφών από άτομα που οδηγούν ακανόνιστη σεξουαλική ζωή, ειδικά στο παρελθόν της οξείας προστατίτιδας.
- προληπτική χρήση φαρμάκων που επιλέγονται από γιατρό με τα παραμικρά σημάδια των φλεγμονωδών διεργασιών των οργάνων των γεννητικών οργάνων.
- επαρκής, εξειδικευμένη θεραπεία της πρώτης οξείας προστατίτιδας και παροξύνσεων της χρόνιας.
- Λήψη μεγάλης ποσότητας υγρού ημερησίως.
- την εφαρμογή της ούρησης χωρίς μεγάλη καθυστέρηση.
- Συστηματική (μία φορά το χρόνο) που επισκέπτεται έναν ουρολόγο για διαγνωστικό στη (εξέταση του ορθού).
Δίαιτα και προστατίτιδα
Για την πρόληψη, μια δίαιτα έχει κάποια αξία. Μια αρνητική επίδραση στον προστάτη είναι παχύσαρκοι λόγω της ικανότητας του λιπώδους ιστού να εκκρίνει οιστρογόνα που επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγή τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη με τη μορφή του ενεργού σχήματος της είναι το κύριο διεγερτικό για τα κύτταρα του προστάτη. Η μείωση της συγκέντρωσής του οδηγεί σε στάσιμα φαινόμενα στον αδένα του προστάτη και στη φλεγμονή. Κατά συνέπεια, η διατροφή θα πρέπει να στοχεύει στη μείωση των συγκεντρώσεων λίπους στο αίμα. Για αυτό:
- το μέγιστο, αλλά δεν εξαιρείται πλήρως λίπη και τηγανητά τρόφιμα (όχι εντελώς, επειδή η χοληστερόλη είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της τεστοστερόνης).
- εξαιρέστε πλήρως την μπύρα και το άλλο αλκοόλ.
- να μειώσει τον αριθμό των μπαχαρικών στα τρόφιμα, να περιορίσετε τα οξεία τρόφιμα.
- Μειώστε την ποσότητα των γρήγορων υδατανθράκων στο αίμα (ζαχαροπλαστικής, γλυκών, κέικ, σοκολάτας).
- Για να βελτιωθεί η εκροή του μυστικού του προστάτη, χρησιμοποιούν αλφάλφα, χλωροφύλλη, ορτανσία σε βιολογικές τροφές.
- Για να βελτιωθεί η αρτηριακή ροή αίματος, λαμβάνεται ένα εκχύλισμα Ginko-Bilobe.
- Για να διεγείρει τη φλεβική εκροή, το ginseng, το βασιλικό γάλα και το μέλι περιλαμβάνονται στη διατροφή.
Σύναψη
Η προστατίτιδα είναι μια ασθένεια στην ανάπτυξη της οποίας μια τεράστια ευθύνη έγκειται στον ίδιο τον άνθρωπο. Η παρουσία στη ζωή του με τις κύριες αιτίες της νόσου, όπως οι λοιμώξεις του γεννητικού συστήματος, η αποχή, ο καθιστικός τρόπος ζωής - συνέπεια της συνειδητής ή ασυνείδητης αδράνειας, της επιπόλαιης προσέγγισης στην υγεία του. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνδρες αρχίζουν να κινούνται προς την υγεία τους και να προσπαθούν να απαλλαγούν από την προστατίτιδα μόνο όταν η πρόληψη είναι ήδη ανίσχυρη - όταν όλα τα μέτρα της δεν θα φέρουν κανένα αποτέλεσμα.